Aromatik çay üçün 7 Faydalı Ot

2024 Müəllif: Bailey Albertson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 12:54

Çaya əlavə etmək üçün 7 ətirli ot

Aromatik bitki çayı yalnız dadlı deyil, həm də faydalıdır. Hazırlanması üçün çox sayda resept var. Bununla birlikdə, hər hansı bir bitki infuziyasının güclü bir terapevtik vasitə olduğunu xatırlamaq lazımdır, yəni əks göstərişlərə sahibdir. Bu səbəbdən orta miqdarda istifadə olunmalıdır və bundan əvvəl bir həkimə müraciət edin.

Nanə

Çaya əlavə olunan ən yaygın təravətləndirici otlardan biri. Nanə ilə ətirli bir içki həm böyüklər, həm də uşaqlar tərəfindən ləzzət olunur. Üstəlik, dərman xüsusiyyətləri ilə zəngindir.

Nanənin üstünlükləri mədə suyunun turşuluğunu azaltmaq, iltihabı və ağrıları aradan qaldırmaq, həzm sisteminin işini yaxşılaşdırmaq və vasospazmın qarşısını almaqdır. Həm də nanəli isti içkilər soyuqdəymə, migren və ürək-damar sistemi xəstəlikləri üçün faydalıdır.

Melissa

Limon balzamı ecazkar bir ətirli çay bişirir və otun özü çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Əhəmiyyətli bir komponent limon balzamı efir yağıdır.

Bu bitki ilə isti içkilər yüksək səviyyədə toxunulmazlığı qorumağa, tənəffüs sistemini və qan təzyiqini normallaşdırmağa kömək edir. Həm də limon balzam yarpaqları olan çaylar sakitləşdirir və yuxusuzluqla mübarizə aparır.

Lavanda

Ən ətirli bitkilərdən biridir. Həm çiçəklər, həm də bitkilər dəmləmək üçün istifadə edilə bilər.

Bundan əlavə lavanda rahatlayır, yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırır və yuxusuzluqla mübarizə aparır. Çobanyastığı ilə birlikdə antibakterial və antiviral xüsusiyyətlərə malikdir.

Monarda

Bu bitki bergamot ətirinə malikdir. Həm yarpaqlar, həm də çiçəklər dəmləmək üçün əlverişlidir. Yaranan zəngin qırmızı isti içkinin dadı bir çox tanış Earl Gray-i xatırladır.

Mədə probleminiz varsa, monarda ilə çay əlverişli olacaq. Monarda da mükəmməl antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir.

Kəklikotu

Bu bitki ilə isti infuziyalar çox dadlıdır, buna görə bir çox insan onları sevir. Xalq arasında çay kəklikotu ilə içməyin insandan pis enerjini təmizlədiyinə inanılır.

Tərkibində efir yağı var, buna görə isti kəklikotu içkiləri soyuqdəymə ilə mükəmməl bir iş görür və antiviral, bəlğəmgətirici və sidikqovucu xüsusiyyətlərə malikdir. Bundan əlavə, bu bitki ilə çay əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır və canlılığa təkan verir. Kəklikotu şişləri aradan qaldırmaq və yaraları sağaltmaq üçün də istifadə olunur.

Adaçayı

Dəmləmək üçün yalnız yarpaqları deyil, çiçəkləri də istifadə edə bilərsiniz. Adaçayı antiseptik və antiviral xüsusiyyətləri ilə seçilir.

Bununla birlikdə, bədəndə yığılmağa meylli olduğunu və tez-tez istifadəsi ilə həddindən artıq dozanın baş verə biləcəyini xatırlamağa dəyər.

Təqvim

Faydalı olan başqa bir bitki. Bu çiçəklərlə ətirli çay bütün xəstəlik spektrinə kömək edir: mədə-bağırsaq problemləri, ürək-damar xəstəlikləri, əsəb xəstəlikləri və yuxu pozğunluqları.

Bundan əlavə, kalenduladan yanıq, kəsik və soyuqdəymə zamanı qarqara zamanı istifadə olunan məlhəmlər və infuziyalar hazırlanır.