Kərəviz Ilə "İnsanın Gücü" Salatı: Foto Və Videolarla Addım-addım Resept

2025 Müəllif: Bailey Albertson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:41

Kərəviz ilə "İnsanın Gücü" salatı: şirəli dadı və faydaları

Sadə, lakin ləzzətli bir kərəviz salatına "Kişi Gücü" deyilir. Bunun səbəbi tərəvəzdə kişilərin sağlamlığı üçün faydalı olan bir çox maddə olmasıdır. Yemək çox tez hazırlanır və bütün maddələr əlverişlidir.

Kərəviz sapı ilə "İnsanın Gücü" salatı

Şirəli və xırtıldayan kərəviz sapılarında vitamin və mineral birləşmələrə əlavə olaraq unikal bir maddə var - androsteron. Bu hormon kişilərdə ikincil cinsi xüsusiyyətlərin normal inkişafına və işinə kömək edir. Alternativ təbabətdə sağlam bir tərəvəzi bitki mənşəli Viagra hesab edən bir çox tərəfdar var. Ayrıca qidada kərəvizin müntəzəm istifadəsi sidik sistemini qoruyur və prostatitin qarşısını alır.

"İnsanın Gücü" salatını hazırlamaq üçün maddələr:

• 8-10 kərəviz sapı;
• 10 bildirçin yumurtası;
• 3 toyuq yumurtası;
• 2 yaşıl alma;
• 200 qr xərçəng çubuğu və ya xərçəng əti;
• 1 soğan;
• 1 qutu qarğıdalı konservi
• 3 osh qaşığı. l. xama;
• 2 osh qaşığı. l. limon şirəsi;
• 1/4 çay qaşığı xardal;
• dadına görə duz və qara bibər.

"İnsanın Gücü" salatının resepti:

1. Kərəviz sapılarını soyun. Kök ətinə toxunmadan yalnız incə bir təbəqə çıxarmağa çalışın.

   

   Kərəviz hazırlamaq üçün bir kartof soyucu istifadə edin

2. Onları dilimlərə kəsin və kökünə yaxın qalınlaşmalar yemək üçün istifadə edilməməlidir. Çox qaba və kərəvizin şirəsi və ədviyyatlı qoxusu yoxdur.

   

   Kərəviz kəsmək üçün kəskin bir bıçağa ehtiyacınız olacaq

3. Bıldırcın yumurtasını bişirin və incə doğrayın. Sərt qaynama üçün qaynadandan 5 dəqiqə qalır.

   

   Sarısının qaralmaması üçün bildirçin yumurtalarını çox bişməməyiniz vacibdir.

4. Üç qaynadılmış yumurtanın sarısını çıxarın.

   

   Sarğılar sarğı üçün lazım olacaqdır

5. Toyuq yumurtasının ağını kiçik zolaqlar şəklində kəsin.

   

   Zülal salata həssaslıq qatacaqdır

6. Qabıq və nüvəli yaşıl şirəli alma. Onları kiçik kublar şəklində kəsin.

   

   Təzə alma, salatı meqa xırtıldayan və şirəli edəcəkdir

7. Yengeç çubuqlarını üyüdün. Bunu orta sürətdən istifadə edərək bir qarışdırıcı qabda etmək çox rahatdır.

   

   Bir kombayn və ya qarışdırıcı sahibə vaxtına qənaət etməyə kömək edəcəkdir

8. Mayeyi stəkan etmək üçün qarğıdalı bir ələyin üzərinə atın.

   

   Qarğıdalı böyük taxıllarla seçmək daha yaxşıdır.

9. Soğanı soyun və çox incə doğrayın.

   

   Soğanın tərkibində bir çox qida var

10. Soğanı bir qaba qoyun və üzərinə 5 dəqiqə qaynar su tökün. Sonra suyu boşaltmaq üçün soğanı bir ələyin üzərinə qoyun.

    

    Qaynar su soğanı acıdan məhrum edəcəkdir

11. Limonu suyunu sıxın.

    

    Limon suyu salat sarğısına ədviyyatlı bir toxunuş əlavə edəcəkdir.

12. Limon suyu, xardal, xama, duz, qara bibər və qaynadılmış yumurta sarısını qarışdırın.

    

    Xardal sarğısı təzə tərəvəz salatları ilə çox yaxşı uyğun gəlir

13. "İnsanın Gücü" salatının bütün digər maddələrini hündür tərəfləri olan bir qabda birləşdirin, qarışdırın və xama-xardal sousu ilə dadlandırın. Zövqünüzə görə duz edin, 10-15 dəqiqə dayana və süfrəyə verin.

    

    Kərəviz ilə "İnsanın Gücü" salatı çox iştahaaçandır və faydalıdır

Video: Christina Olovyannikovadan "İnsanın Gücü" salatı

Mən kərəviz ilə salatları çox sevirəm və tez-tez bişirirəm. Bu tərəvəz qəlyanaltıların dadını zənginləşdirən bir çox məhsulla mükəmməl birləşdirilmişdir. Ancaq ərim təzə göyərtilərin böyük bir pərəstişkarı deyil, buna görə yaxın vaxtlara qədər süfrəmizdə kərəvizli yeməklərlə çox həvəs olmadan qarşılaşdı. Ancaq bu xırtıldayan tərəvəzin damaqlarında kişilərin sağlamlığına faydalı maddələr olduğunu eşitdikdə hər şey dəyişdi. İndi xüsusilə kərəviz salatını daha tez-tez bişirməsini xahiş edir.

Yemək və ya nahar üçün bir kərəviz kişi salatı hazırlayın. Parlaq və iştahaaçan olduğu üçün yeməyi şənlik masası üçün də əladır. Ər mütləq salatın təzə dadını və qayğısını qiymətləndirəcəkdir!