Bir Uşaq üçün Bir Kavanozda Omlet: Foto Və Videolar Ilə Addım-addım Resept

2024 Müəllif: Bailey Albertson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 12:54

Uşağınızı dadlı və sağlam qidalandırmaq üçün necə: bir qabda bir omlet hazırlamaq

Yumurta həm uşaqların, həm də böyüklərin pəhrizində olması lazım olan dadlı və sağlam bir məhsuldur, bununla birlikdə spesifik qoxusu və dadı səbəbindən hər kəs onu bəyənmir. Əhalinin yetkin hissəsi arasında yumurta istifadəsinə qarşı çıxanların az bir faizini tapa bilsəniz, uşaqlar arasında bu əhəmiyyətli dərəcədə artır. Belə hallarda bir bankdakı bir omlet resepti əlverişlidir.

Bir kavanozda omlet üçün addım-addım resept

Bir bankada omlet hazırlamaq resepti ilə demək olar ki, 10 il əvvəl, böyük qızım yeni məhsullarla tanış olmağa başlayanda tanış oldum. Yumurtaların tamamlayıcı qidalara daxil edilməsi böyük bir problem oldu, çünki körpə bu məhsuldan istənilən formada qətiyyətlə imtina etdi. Ancaq valideyn forumlarından birində yenə də balaca cılızın bəyəndiyi bir yumurta yeməyi tapdım.

Tərkibi:

• 1 yumurta;
• 1/2 osh qaşığı. süd;
• bıçağın ucunda duz.

Hazırlanması:

1. Kiçik bir şüşə qabı yuyun və qurutun.

2. Omlet üçün yemək hazırlayın.

   

   Bir omlet yalnız bir neçə sadə maddə ilə hazırlanır.

3. Çırpma və ya çəngəl istifadə edərək yumurtanı duzla yaxşıca çırpın.

   

   Tərkibləri qarışdırmaq və qarışdırmaq üçün adi bir çəngəl və ya çırpma istifadə edin.

4. Süd əlavə edin.

   

   Südü döyülmüş yumurta ilə yaxşıca qarışdırın

5. Bütün maddələri hərtərəfli qarışdırın.

   

   Qarışıq qarışdırıldıqdan sonra növbəti mərhələyə keçə bilərsiniz.

6. Yumurta və süd qarışığını əvvəllər hazırladığınız bankanın içinə tökün.

   

   Bir omlet bişirmək üçün geniş boyunlu kiçik həcmli təmiz bir şüşə qab istifadə olunur

7. Omletin bişiriləcəyi qabın altına başqa bir neylon qapaq (köhnə) və ya bir parça qalın parça qoyun. Bu hərəkətlər bankanın yüksək temperaturdan çatlamaması üçün lazımdır.

   

   Isıtma zamanı bankanın çatlamaması üçün qabın altına lazımsız bir qapaq və ya qalın parça qoymaq olar

8. Bir qaba bir qab qoyun, neylon qapaqla bağlayın. Su tökün ki, maye səviyyəsi yumurta qarışığı səviyyəsindən 1-2 sm yuxarıdır.

   

   Omlet qabı bütün bişirmə prosesi boyunca qapalı qalmalıdır.

9. Sobanı yandırın, orta istilik istiliyi seçin və qaynana qədər gözləyin.
10. Qaynar sudan sonra omleti 20 dəqiqə bişirin. Pişirmə zamanı omlet həcmi 1,5-2 dəfə artacaqdır.
11. Bankanı isti su qabından çıxarın. Qızartma qarşısını almaq üçün qapağı diqqətlə açın.

12. Bir qaşıq və ya spatula istifadə edərək omleti boşqaba qoyun və dərhal xidmət edin.

    

    Omlet isti və ya isti verilir

Video: Bir kavanozda pəhriz omleti

Bir kavanozda buxarlanmış bir omlet, uşaqlarınıza ləzzətli və faydalı bir yemək vermək üçün əla bir yoldur. Həm də bu yemək böyüklər üçün pəhriz qidası olaraq təklif edilə bilər. Nuş olsun!